Browsing Category:

Kenyerek, lepények, pizzák

Lepénykenyér glutén, tejtermék és tojás nélkül

A lepénykenyér is lehet fitnesz kaja? Persze! Mérsékelt szénhidrát-tartalom, alacsony glikémiás index, rengeteg emésztésserkentő, jótékony rost. Ezek a legfőbb jellemzők. További jó hír, hogy akkor is fogyaszthatod, ha glutén-, tej-, és/vagy tojás allergiád van. Ez ugyanis egy újabb jolly-joker, mindenmentes recept. És persze villámgyorsan elkészül, […]

Tovább

Fitnesz pizza vöröslencséből

Hogy kiknek ajánlom ezt a receptet? Azoknak, -akik szeretik a pizzát -akik nem akarnak hízni, esetleg fogyni szeretnének -akik gluténmentesen/tejmentesen/tojásmentesen táplálkoznak -akik könnyen elkészíthető, gyors ételre vágynak -akik csak úgy ennének egy jót. Egyszóval MINDENKINEK.    FITNESZ PIZZA VÖRÖSLENCSÉBŐL Hozzávalók 2 db 20 cm átmérőjű […]

Tovább