Browsing Category:

Mártogatósok, krémek, szószok

Egészséges fast food hétfőtől péntekig 6. ( + A konzervekről dióhéjban)

Van vagy nincs helye a konzerveknek az egészségtudatos táplálkozásban? Ez egy nehéz kérdés. Olyannyira, hogy mint eldöntendő kérdést, nem is merném megválaszolni. Konzerv és konzerv között ugyanis akkora a különbség, hogy aligha van értelme őket egy lapon emlegetni. De ha sorra vesszük a konzervek főbb fajtáit, […]

Tovább

Goji jam

A goji bogyót nagyon szeretem. Élettani hatásai meggyőzőek, saját bőrömön is mindig érzem, ha huzamosabb ideig fogyasztom. Salátára szórva, krémlevesek vagy főzelékek tetején is isteni, de akár vitalizáló tea is készíthető belőle. A tea maradékát, azaz az ázott goji húst pedig felhasználhatjuk jam készítéséhez. Az […]

Tovább